você acorda todos os dias, você pensa:
1. Vou comer menos
2. Vou malhar até sentir minha alma sair do corpo
3. Vou beber muita água
4. Fumar alguns cigarros de cravo
5. Ler para poder ocupar a mente
6. Fazer meus afazeres
7. Não jantar, talvez nem almoçar
faz vários esquemas, e planos mirabolantes, tudo para que quando você se olhar no espelho você ver uma silueta mais fina. Mais thin 🤌
estava sentada no sofá velho e baleado de sempre, minha mãe do meu lado, minha tinha skinny leggend no outro na ponta, e minha tia legal, no meio.
papo —
Tia legal— nossa você está bem mais fina, seu rosto e silueta
mãe que nunca elogia — sim, antes ela tinha papadona, agora não tem, me lembrava a M.
( eu em choque )
Tia legal— tá muito mais fina sim.
Sorrio muito desconfortável.
Skinny leggend — continua fazendo academia?
Eu— sim! Firme e forte. Vou ficar uma GRANDE GOSTOSA ( minto)
a cara dela é de dor e se pudesse me chutava.
Termino com um....
Eu— Tiaaa ( me referindo a legal) somos uma grande gostosa! 😌
oh clima fica meio tenso, porque essa skin acha que ela é a mais magra, a mais top, a mais seca, a mais tudo.
De fato ela é, mas também é a mais velha, a que não se cuida, a paranóica, a que vomita em todo lugar e na frente dos outros, e que foge dos médicos. De fato o método dela está cobrando!
xx
Comendo muito menos do que antes:
1 pão francês tamanha normal, com 1 pouco de margarina e 1 copo de leite zero sem açúcar
2 c de arroz 3 c de carne moída refogada
1 xícara de café sem açúcar 2 torradas
--
1 pirulito 1 bala
1 c de arroz 1 de carne moída
2 copos de sucos de limão com verbena e capim santo.
Quero secar
Quero secar.
Secar
Secar
6 comentários:
Propormo-nos ao inexequível é predispormo-nos à frustração.
GK
É eu acho que sim.
Eu queria saber cozinhar para poder comer melhor. Tenho passado os últimos tempos no feijão, arroz, salada, abacaxi, barrinha energética... Me recuso a comer lasanha, macarronada que meu marido faz. Você está controlando direitinho as porcões, isto é bom. Eu nem sei quantas colheres de arroz tem na cumbuca que eu como kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Cozinhar não é dificil, é bem terapeutico até.
Ah adoro afinal os resultados estão se notando 😉 adorei a chapada sem mão que deram na que se acha a melhor 👏👏 vai ficar gostosa sim esse é o pensamento que deves perseguir. Bj Lua
Obrigada amor! Aprendendo com a melhor neee 😉😉😉
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