terça-feira, 26 de outubro de 2021

Eu deveria me importar?

 Hoje talvez eu não fale sobre peso e essas coisas. Quero falar sobre relacionamentos. E o quanto é difícil e complicado entender as pessoas. Veja se você me entende: Eu tento ser uma boa amiga! Eu converso, eu dou concelhos quando me pedem, eu procuro, eu me doou, eu sou sincera e tento sempre ver o lado bom das coisas. E ai o que eu recebo desprezo, e falta de consideração. Eu tenho uma amiga/prima e ela era minha melhor amiga quando eu era adolescente. Nós erámos juntas o tempo todo, não há quem tirassem a gente de perto. Daí ela se mudou e eu casei e a gente se afastou. Eu fiquei com depressão, e descobri que tinha o TPB e o T.A e ai desabafei com ela. Disse que foi por isso que eu me afastei. Porque veio os cortes, as tentativas de suicídio, os vômitos e tudo mais. Ela disse que entendeu. e que ia  ficar tudo bem. Ela passou por perrengues e eu? Bem estava lá. Para apoiar, ajudar, até defender mesmo sabendo que ela estava totalmente errada. E então o que eu recebo? Nada! Se eu não procurar ela, ela não me procura. Mas ela fala com a minha outra prima todos os dias. Vai na casa da minha prima todo fim de semana. Eu estou cansada. E eu estou até farta de tudo. Eu sei que piso na bola por diversas vezes. Mas sempre tento concertar meus erros. E admito eles, ao contrário dos outros que tem o rei na barriga e não admite que erra. E a pergunta que não quer calar é eu deveria me importar? Deveria? Será que eu deveria apenas ignorar? 



quinta-feira, 21 de outubro de 2021

Eu estou diminuindo?

 Era pra eu ter aparecido aqui antes eu sei. Eu olhava o computador e meio que com a correria nem lembrava de nada. Problemas e problemas se acumulavam na minha pilha de roupas sujas. Eu sou caos. Já faz uns 14 dias que comecei a tomar a medicação eu acho esqueci de contar. E me sinto menor, diminuindo aos poucos. Minha bunda era "enorme" agora esta menor, sinto as coxas também ficarem menor também ou será que estou ficando louca? Não é possível! Minha mãe também comento que estou menor, e sinto as roupas mais frouxas. Não largas, apenas frouxas sabe, como se coubessem de boa sem ficar me roçando. Gosto disso. Eu preciso me comprometer mais, preciso me avaliar mais me desafiar. Eu faço poucos exercícios. Talvez se eu fizesse mais exercícios, bebesse mais água eu teria bons resultados. Mais eu fico de bobeira o dia inteiro, ou apenas faço 2 vezes na semana. Como eu vou emagrecer assim, o remédio não é mágico. Só você pode mudar a situação que você se encontra. É um fato eu odeio exercícios  e eu terei que procurar algo pra fazer para manter o peso "se eu conseguir" emagrecer né. - olha o pensamento negativo- Afirmações positivas Lua. Quando eu estiver num peso descente eu vou postar um bc pra deixar aqui como ajuda e vou colocar os exercícios, e a dieta que a endocrina passou. Mas só quando eu conseguir porque não adianta postar agora sem provas. Preciso dizer que funciona e que da pra emagrecer com saúde. Porque não estou restringindo gente esqueci de dizer isso mas não estou restringindo. Só troquei as opções não saudáveis, por coisas boas e que alimentam. E sobre os exercícios bom eu preciso torna-lo obrigação. Porque eu fico escorando ele no border, na depressão e fico nisso. A mente engana meus caros, ela engana. - Mas chega disso.



terça-feira, 5 de outubro de 2021

O que aconteceu

 


Eu dei outra sumida pois é enfim... não da pra explicar. Mas quem é que lê isso aqui ainda né? Tirando a Anna e o Gugu? Eu passei no medico pra ler aqueles exames. Eu não tenho problema na tireoide graças a deus, mas estou com colesterol alto, e o ácido úrico um pouco alto também. Estou tomando medicações sobre isso. 

Ela passou uma dieta meio restritiva mas nada chocante. Nos fim de semana posso comer normal, mas com moderação. E passou duas medicações para "emagrecer" e uma pomada para areas localizadas. Tudo manipulado vou pegar nessa quinta agora dia 07. Vou começar a tomar provavelmente na sexta-feira, então tudo vai contar a partir do dia 08/10. 

Eu já perdi 2,2kg então estou saindo na frente. As coisas estão meio dificeis sabe, eu tenho sentido uma dificuldade pra levantar da cama e me exercitar. Muito sono, muita preguiça é como se eu corpo quisesse me sabotar. Esta complicado mas fazer o que ninguém falou que ia ser fácil. Sobre a dieta, foi passada por um médico desta vez, não foi nada que eu inventei. É tudo sob supervisão médica. Os remédios, os exercicios, a dieta tudo. Acho importante frisar isso. De tempo em tempo eu venho dizer o que esta acontecendo no meu corpo, espero obter bons resultados.