Deve ser muito bom!?!!

 Estive pensando sobre ~ estar magra ~ ! Pois é de tempo em tempos, vem o tormento desses pensamentos, aterradores. Eu já estive do lado de ~ putz sou muito magra ~ E sei o quanto é gostoso. Eu acho/ eu bem me lembro de nunca ter reclamado de ser magra.  Ou seja, bom, porque não consigo ajeitar as coisas agora?! Vídeos de antes e depois acabam comigo. Porque tento descobrir o que aquela pessoa, fez para destravar o emagrecimento dela. 

Acabou sempre na palavra - ela se cansou. 

Cansou das piadas, dos comentários, dos olhares, dos desconfortos, das dores e afins. E criou um certo ranço de toda essa gordura que se acumulou durante anos. Será que me acostumei a ser gorda?! 

É muito fácil ficar na nossa zona de conforto. Uma vez ouvi isso da minha psicóloga. Sempre será fácil estar na nossa zona de conforto. Fazer exercícios, não comer o que queremos e ficar deitado o dia todo é muito fácil. Mas: comer aquela salada chata, fazer 1 hora de exercícios, beber água ao invés de refrigerante. É muito difícil para um corpo que está acostumado a tudo fácil. 

Quando é que na minha cabeça vai entrar que emagrecer é não estar na sua zona de conforto? 

Reflexo no Espelho

 Tem sido bem dolorido me olhar no reflexo do espelho. Sempre muito gorda, sempre muito inchada também. Não tenho tido tanta dor nas costas, porém tenho me achado enorme de gorda. Fui no salão fazer o cabelo, tive que subir uma ladeira, juro parecia que eu ia ter um infarto. 

Meu corpo não tinha uma resistência nenhuma. Ofegava muito, cansava demais, e fiquei extremamente assustada. Foi por causa do meu corpo? Não sei dizer. Eu ando muito. Sou assistente de Loja, e trabalho 9 horas por dia, ou mais as vezes. 

Então, eu tenho uma certa resistência. Porém, subir um morro quase me matou. Meu coração batia tão forte que parecia que eu ia morrer. Dito isso. Falei ontem ( que aqui, no momento que escrevo é Segunda) preciso emagrecer, não somente para ficar bonita num jeans. Mas para poder ter uma resistencia. 

Não tenho ido mais na academia, e mal tenho estudado também. Então vou cuidar melhor de mim. Gente precisamos encarar o fato que: não existe nada na vida que não tenha um pouco de sacrificio. E nem tudo é bom para nós. Por exemplo, eu realmente não posso ficar consumindo farinha branca e leite. Mas insisto em incluir esse tipo de alimento, acabo com estufamento, gases, e o estomago alto. Existe tantas possibilidades de alimentos, é só ter paciência e reeducar o paladar é igual aquele versículo biblico: 

1 conríntios 6:12-  " Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém. Tudo é me permitido, mas eu não deixarei que nada me domine. "

Eu sei que é bom é gostoso. Porém tem me feito mal. Essa é que a verdade, eu gostaria de ter um corpo mais saudável, que eu me sinta segura. Mas sempre fico buscando algo irreal. Algo que eu não consigo, e faço sempre o errado. Mas tenho certeza que buscando um equilibrio, e sabendo dosar as coisas. Da sim para ter um melhora nessa situação toda. 

Cansada

 

título bobo não é?! Eu sempre falo aqui o quão cansada da vida estou, o quão idiota as coisas que as pessoas normais fazem. E que viver tem um peso imenso para mim. 

ontem eu fui para academia depois de 3 meses parada. Me divertir, o dono me recebeu muito bem. Me abraçou e me deu um beijo na bochecha, e disse o quão eu era importante para aquele ambiente. E que eu tinha muita luz. 

eu malhei superiores, dei risada com a minha amiga, andei pelo centro, entramos em várias lojas asiaticas, mas acabei não comprando nada pelo que me lembro. Queríamos um açaí, porém o quiosque aonde sempre compramos estava fechado.

Cheguei em casa, acabei dormindo muito. Parecia que tinha gastado TODA a minha energia na academia. Quando a mulher que se diz minha mãe chegou, eu percebi só pelo “ Oi ” dela que ela iria destruir toda a minha semana. 

No mês de março a nossa conta de água, veio um valor exorbitante, pela primeira em 32 anos veio 667 $ reais. Sim. Tentei entender por alguns momentos, naquele dia, qual motivo daquele valor. 1. Vazamento? Não. 2. Foi a mudança da caixa? Não. 3. Banhos demorados do D.? Também não. Perguntei para minha tia se quando o namorado dela fez a obra da mudança de lugar da caixa, poderia haver algum fazendo interno, ela disse: impossível. 

Ele faz obras em bancos do Itaú. Como ele poderia deixar um vazamento desse tipo? Aliás se tivesse um vazamento tão grave, a casa dela, já que a caixa de mil litros está em cima da laje dela, estaria infiltrando na casa dela. Ou seja? Ou foi o D. que gastou, ou a algo de errado no hidrômetro. 

Minha mãe, como é uma pessoa extremamente dramática, e que só se importa com $$$. Fez aquela cena bem tipica de novela mexicana. falei para ela, eu trabalho, você, o D. Então calma, vamos pagar. 

Quando foi ontem, eu comentei de que voltei para academia, já que tenho um problema grave na coluna HERNIA DE DISCO NA LOMBAR. O que me causou, de ficar 10 min andando e sentir uma dor excruciante. 

Ela disse— Hmmm. 😒 

Como se eu tivesse dito: — sabe o que eu fiz comprei uma bolsa da Prada! Nossa que linda olha. 

Gente a minha mãe é um ser humano que a NASA deve estudar. Porque ela equipara 80$ com 667. Isso porque eu havia deixado parte do dinheiro em cima do som. Mas para ela nem se eu desse meu uc. Ia ser suficiente. 

No mundo de fantasia dela: 1. Ela trabalha mais que eu, mais que o D. mais que as irmãs dela, mais que todos vocês, até mais que quem vai pra guerra. Ela vitimista e narcisista. Um dia fazendo comida, eu disse para ela: 

— Mãe, você sabia que fizeram xixi na camisa de trabalho do D. 

Ela: 😰😰😰😰😰😰

— meu deus como foi isso? 

— Ele chegou do trabalho, vestiu e sentiu um cheiro de urina forte. As coisas dele fica dentro do armário. E também roubaram o fone que dei pra ele, e menos de 1 mês. E quebram o iPhone dele. 

Ela:😥😥😥😥😦

— Não é só você que tem problemas! TODO MUNDO TEM. Agora me diz?! Quando foi que você viu o D. chegar e me tratar mal? Ou tratar mal você? Ou quebrar ou jogar alguma coisa na sua ou na minha cara. 

Ela: 😞 Nunca. 

_— Essa é diferença da nossa criação, você acha que a família dele não teve nada. Mas eles tem respeito um pelo outro, e prezam a paz. Já o que eu vivi era. “ Eu não queria ter voltado pra casa” eu queria ir embora e nunca mais voltar. E isso e eu queria criança. 

Eu te conheço. Posso não conhecer sua vida pessoal. Mas eu conheço você das melhores formas, a forma da raiva e do ódio. 

Nesse dia, ela cozinhou em silêncio. 

Eu amo minha mãe querido leitores. Mas está chegando um momento que se eu não sair daqui a minha mãe vai ser a causa da minha falência. As vezes eu quero ir embora e sumir, igual esses casos criminais. As vezes eu quero morrer. As vezes eu quero matar alguém. 

Ela é a única pessoa que consegue destruir minha semana em menos 24h. É isso 5 Rivo, 1 top, 1 prega. Jajá eu apago. 

📰📰📰 

Notícias sobre Ed. 

Eu vou sempre atualizar vocês sobre como estou lidando com meu peso. Já que está vindo o casamento da prima que me odeia. 🥲

E quero tá secaaaaaa! 🍸

1. Segunda: comi pouco de início depois comi a casa toda. Não tô bebendo nada de água. NADA. Minha urina tá dizendo, a morte tá vindo em gata, em galopes 🫶

2. Terça: exagerei no café, comi no almoço mais ou menos, janta, meio bosta, ( foi janta ) acho que não, tô com fome, mas não quero comer nada. Bebendo chá verde com limão e gengibre. Que descobri no Atacadão. Super gostosinho. E refrescante, descobrir no X. 

3. Pretendo comer: 1 tapioca com ovo e café com adoçante, ( antes de trabalhar) no almoço, acho que vou levar Biscoito de arroz e comprar um chá desses e alguma geleia zero, não vou comer no restaurante, e quando chegar em casa, vou tentar cozinhar algum legumes.  Mesmo chegando tardao.

👇🏾 Sobre meu corpo: 

Coxa: tá eu diria mediana p coxuda, se eu quisesse ficaria assim, e só trabalharia a barriga e ficaria com corpo de gostosa. 

Braços: perderia braços sem DÚVIDAS. 

Rosto: maxilar marcado que me espere.

Barriga: preciso urgente perder uma pochete, quando tô legging, minha cintura fica fina.

Panturrilha: grande, não gosto de panturrilha muito grande, pq raramente dá pra usar uma boraaaa. 

Ante braço: preciso perder.

Se fosse pra perder urgente: rosto e barriga. 

Dismorfia? Magra🧱 Gorda⚽

 

tem acontecido muitas coisas doidas, durante esses dias. Por exemplo, fui para “supostamente” por um olheiro da revista Raça. Dizendo que sou muito bonita, e que tinha o perfil, condizente com a revista. 

/ aleatório demais/ 

outra situação foi meu boy dizer na sexta-feira que eu estava muito magra, pelo menos de longe, eu parecia “slim”. 

/aleatório mais ainda/ 

Eu estou bem incomodada com minha aparência, meu cabelo está lindo, meu rosto também, minha maquiagem. Mas meu corpo poderia estar melhor. Comprei um caderno muito fofo, e vi na internet sobre um caderno de metas. Acho que foi no falecido Twitter.

Achei interessante mas não consegui achar o post original. Fiz algumas anotações, porém, toda via não vi muita coisa interessante para serem anotadas lá. já que não achei a droga do post original. 

Fiquei sem comer alguns dias, fiz apenas uma refeição, optei por não comer algumas refeições. Por exemplo o bolo de fubá com coco que minha tia SK fez. A primeira pessoa que ela perguntou sobre como ficou o bolo, foi eu. E eu senti um gosto delicioso em dizer — a eu não comi. Não estou comendo doces. 

/ me senti assim, nas nuvens/ 

🤤🤤🤤🤤🤤🤤

estávamos no mercado, totalmente contra minha vontade. Era umas 9h45 da manhã, e a SK me perguntou umas 4/5 x qual ovo de páscoa eu queria. E eu pacientemente respondi: — não quero nenhum ovo de páscoa. Ela reformula a pergunta para ver se era alguma birra minha, porém eu sempre dizia: — não, não quero nenhum ovo de páscoa.

Eu sentia ela tremer por dentro. Porque ela precisa engordar alguém. Tenho a certeza que ela não fez nenhum bolo para ela, ela fez só para nós uma forma gigantesca. E eu nao comi 1 único pedaço. 

/ que dias felizes/ 

Depois me perguntou o que faço de sobremesa para a páscoa: — não, sei... Não estou com vontade de comer nada em especial. 

Ela: 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

Vocês devem estar pensando... Porque essa garota está tratando a tia dela assim? Porque ela nao come nada. E ela cozinha, e faz os outros comer, e quando os outros comem, ela debocha, e repete um trilhão de vezes o quanto ela é magra e não come. 

/ Eu não preciso de ninguém cozinhe pra mim, se eu quiser algo, eu cozinho ou peço para minha mãe ! /

🌚

Ela chegou no corredor dos chocolates, e eu estava vendo um Milka, ela abriu um sorriso e perguntou, pega eu pago pra você: — eu, repondi, nao obrigada, só estava olhando a embalagem. Gostei. Não quero não. Muito obrigado.

Ela: 😑

No meu carrinho não tinha quase nada de besteira. E ela por dentro quase falecendo. 

/ isso só me faz perceber o quão ela tem medo que alguém seja magra / 

Terapia ne.

Magra é realmente bom?

 

eu sempre fui magra a grande parte da minha vida. Então quando comecei a engordar, eu achei muito esquisito. Acho que toda as partes mais esquisitas da minha vida. Foi engordar meu rosto. Para quem já viu minhas fotos de antes, eu tinha o rosto muito bem marcado. E agora, o meu rosto é triangular. E quando as coisas descabam muito, eu fico literalmente com rosto redondissimo. Coisa horrorosa. Eu acabei por ficar me escondendo o tempo todo. Roupas extremamente mais largas que eu. Camisetas. Casacos. Roupas que me faziam envelhecer de tal maneira assustadora. Não usava mais maquiagens. Simplesmente me fechei no meu mundo. Até que me reencontrei. Porém, existem vantagens nítidas em ser magras. E quando digo magra, não digo anorexica, mas magra normal mesmo. 1. Facilidade de arrumar roupas. 2. Roupas baratas. 3. Tudo fica muito bonito. 4. Corpo bem harmonioso. ( não todas as vezes) 

Acho que a coisa que mais tem me irritado, é eu gostar de uma peça de roupa e não tem minha numeração. E quando tem, é extremamente muito mais cara. ÓDIO. Eu comprei uma calça social, achei uma numeração Ok. Falei vai até sobrar eu acho. Nem experimentei, até que cheguei experimentei. Folgada na bunda. Folgada na coxa. Na cintura NÃO. Realmente eu não consigo entender muitas coisas. E não, eu não tenho uma desproporção estrutural daquelas que você fica: Caramba? Não. Eu sou proporcional. 

Ser magra tem muitas vantagens. E a cereja do bolo, não é desconfortável sentar do lado de alguém no ônibus ou metrô. 

Você não é disciplinada querida!!

 

sim, eu dei uma bela sumida daqui. Cansaço, fraqueza, indisposição, falta de tempo. 

Ontem ( sábado ) estava conversando com o D  sobre o porque não consigo manter uma disciplina em cuidar de mim e das minhas questões sobre meu corpo. 

Fui o máximo sincera possível, estou velha demais para ficar me escondendo atrás de desculpas velhas e rasas. A comida. A depressão. O humor. O estresse. Não. Não. Não. Eu acabei chegando a conclusão que não sou disciplinada, sou apenas uma mulher que infinitamente rabisca 7 planos por semana e não segue absolutamente nenhum.

 Desiste em 30 minutos. Rasa. Totalmente rasa e indisciplinada. É como se emagrecer e ter o corpo que eu tanto quero não fosse realmente minha prioridade no momento. Então sempre acabo seguindo pelo caminho das - desculpas. 

São tão ridiculamente programadas e eu até sei de cor: 

1. Preciso comer se não vão perceber.

2. Vou tomar café se não minha mãe fica chateada. 

3. Come se não você vai desmaiar. 

- infinitamente ridículo. 

Ainda mais porque o comer* não é comer algo pelo menos saudável, é sempre algo que não é nenhum pouco saudável. 

Como eu quero ser magra, vestir números menores se eu mesma, acabo por fazer tudo totalmente ao contrário? É como se eu quisesse ser advogada, e estudasse gastronomia?! 

Não faz sentido algum!! 

A verdade é que, não existe nenhum segredo enorme para perder peso. Nem mesmo quando você tem um transtorno alimentar. Se você quer realmente emagrecer, você precisa sacrificar tudo que você gosta, pela vontade de caber naquele número de manequim menor. Se você quer usar M/ depois P/ depois PP você precisa sacrificar aquele bolo, chocolate, salgadinhos, bebida alcoólica e tudo que você come em exagero. 

Emagrecer não existe nenhum segredo. Exige sacrifícios. Exige disciplina. Exige dizer não. E nem todos nós estamos preparados para essa jornada que não é fácil. Negar coisas que nos trás conforto, não é nenhum pouco confortável. 

Mas será que olhar no espelho, e ver algo que te agrada, não é confortável também? 

Anti- Reflexo 🪞

 

acordo por volta das 7h da manhã, dormi mal na noite anterior. Meu corpo dói de uma forma que não sei nem como explicar. passei a noite andando pela casa, tentando encontrar um lugar que eu dormiria sem sentir dor. 

Sonhos confusos e sombrios invadiam meu cérebro como correntes elétricas que queriam me queimar viva. 

— cheiro de bolo. 

tomamos café normalmente. As mesmas coisas.

Hoje eu tinha um compromisso importante, então sai por volta das 10h30 por aí. Um homem conhecido, parou no ponto. conversa vai conversa vai. 

Ele diz que uma garota de 12 anos se enforcou, e que ela morava na nossa rua. não conheço todo mundo que mora na minha rua, afinal mal saio na frente de casa. Eu só faço o que tenho que fazer e volto para casa. 

não abro a boca. 

quando o ônibus chega, me sinto aliviada por não ter que ouvir mais aquela chuva de julgamentos. Então passo a catraca, e me sento. Não abri a boca. minha mãe sente que meu humor oscilou. 

Depois de fazer as milhares de tarefas que fui enviada para fazer. Vou para estação de trem, me senti enquanto observo as pessoas saírem apressadas. 

pessoas com roupas de carnaval. Penso — bloquinhos.

quando minha amiga chega, percebo que ela não mudou nada. Continua muito bonita. Conversamos. Até chegar no nosso destino, andamos em vários lugares do shopping. 

até eu ver aquele vídeo horroroso de mim de costas. IMENSA. Eu me senti uma pedaço de gordura ambulante. Papada. Bunda. Tudo horroso. Até corcunda parecia que eu era. 

pensei: — Se eu fosse magra seria tão linda. Sou estilosa, tenho tatuagens, eu ia ser muito gata. Certeza que meu boy seria mais apaixonado ainda por mim. 

vale a pena? 

xx

Vi um vídeo no Tik Tok de uma mulher que falava que se você não emagrece, e tem dificuldade para resolver isso. Sinal que você precisa resolver seus traumas. Essa situação de compulsão, de descontrole, provavelmente é algum trauma enraizado que inconscientemente não percebemos a gravidade da situação. 

— Achei de fato uma informação importante. 

geralmente eu como muito quando me sinto com raiva e triste. E quando estou focada, me sinto vazia. 

observações. 

Pingo e Pingos

 são 21h e alguma coisa estou no ônibus, não sei porque mas os ônibus que vão para aquele lugar são frios demais. Me sinto indo para um inverno congelante. 

trabalho. 

pausa para "comer". 

Compra presente. 

Trabalho. 

Trabalho. 

Quase uma crise, 2 RiV0s.

Acabou o meu horário. 

Ponto. 

estou indo em direção ao outro ponto para pegar o ônibus congelante. Está tudo cheio, ponto de ônibus, restaurantes, barzinhos, MC Donald's, Habib's, qualquer coisa que ofereça comida e bebida. 

gotas estão descendo do vidro do ônibus, está chovendo bem fraco - garoa. 

dou um sorriso, enquanto toca tecno nos meus fones. Queria tirar uma foto, mas duvido que ia ficar boa. O motorista corre muito. 

Quando chego em casa. Quase não converso, não estou bem. Como apenas os legumes e vegetais, e as 2 colheres que deixaram para mim de arroz. O frango não comi. 

estou cansada.

Quero dormir. 

Quero folga. 

hoje de manhã, vejo que perdi +2 cm de cintura. Não tive coragem de me pesar naquela balança. Mas as medidas eu estou acompanhando. 

Será que vem aí? 

Não é por pressão estética 🩶

 

eu tenho 32 anos. 

são 7 anos em tratamento. 

no fim do primeiro ano comecei a engordar demais. 30 / 98. Fiquei muito ruim da coluna, até fazer uma tomografia, que indicou uma possível hérnia na coluna.  Então entrei em uma bulimia terrível. E aí cheguei aos 80 kg. 

meu irmão morreu, e tive muitas crises. Até que enfiaram  remédios ainda piores do que eu já tinha tomado. E de 85 / 107,7 kg. 

É deprimente ver o ser humano morrendo até o fundo do poço. 

você não sente a água subindo nos seus pés, mas mas em menos de 10 min vai estar no seu pescoço. Você vai morrer. 

eu trabalho em pé. 

Muito em pé. 

Não é fácil ficar com todo esse peso de pé. 

/ ah são calçados má postura / 

Gorda. 

É tão simples. Dieta. E exercícios basta para uma pessoa emagrecer. E entender que mesmo tendo um monte de comida ali, você não pode. 

Apenas isso.